RYZR ECOROLL

Die RYZR Ecoroll unterstützt deine Regeneration durch gezieltes Massieren deiner Muskulatur und Faszien. Regelmäßig angewendet kannst du Verklebungen und Verspannungen im Bindegewebe lösen, die Durchblutung fördern und deine Flexibilität erhöhen. Faszienübungen gibt es für alle Altersgruppen und Anwendungsbereiche – von der Mobilisierung bis zur Recovery.

Genau dein Druck: Effektive Selbstmassage 

Dank des kompakten und gewichtsoptimierten Designs – inklusive praktischem Mittelloch – kannst du die RYZR Ecoroll problemlos überall für dein Faszientraining nutzen: zu Hause, im Fitnessstudio, unterwegs oder auf Reisen.

So stabil wie du: Robustes EPP, langlebig verarbeitet 

Die RYZR Ecoroll ist nicht nur robust, sondern auch pflegeleicht. Sie lässt sich mühelos mit Wasser und mildem Reinigungsmittel reinigen, sodass du jederzeit hygienische Faszienpflege genießen kannst.

Vielseitig einsetzbar: Für Sport, Therapie und Alltag

Das Fasziengewebe besteht hauptsächlich aus Kollagenfasern, die für seine Festigkeit und Stabilität verantwortlich sind, und Elastinfasern, die für Flexibilität und Dehnbarkeit sorgen. Dieses Gewebe durchzieht netzartig den gesamten Körper. Man unterscheidet drei Hauptkategorien: oberflächliche Faszien (subkutane Faszien), tiefe Faszien (muskuläre Faszien) und viszerale Faszien (organumhüllende Faszien). Für den Bewegungsapparat sind vor allem die tiefen Faszien von Bedeutung, da sie Muskeln und Muskelgruppen umhüllen und so zur Stabilität und Beweglichkeit beitragen.

Faszien passen sich bei regelmäßiger Belastung an die mechanischen Reize an, die auf sie einwirken: an die Art der Belastung, die Intensität, die Dauer und die Richtung der Kräfte. Die Verdickung und Verstärkung der Fasern, die Verbesserung der Elastizität, die Optimierung der Faserausrichtung oder die Verbesserung der Hydratation und der Gleitfähigkeit sind normale Reaktionen, die zu einer bedarfsoptimierten Funktion des Gewebes beitragen.

Einseitige oder übermäßige Belastung ohne ausreichende Erholung oder Ausgleichsübungen kann jedoch dazu führen, dass die Faszien ihre Elastizität verlieren. Dies kann zur Bildung von Verklebungen und Verfilzungen führen, die auch als myofasziale Triggerpunkte oder Faszienverspannungen bekannt sind. Diese Verklebungen und Verfilzungen beeinträchtigen die intra-geweblichen Gleiteigenschaften zwischen Faszien- und Muskelgewebe und mindern so die Flexibilität und Funktion der Faszien, was zu Schmerzen und Bewegungseinschränkungen führen kann.

Faszientraining unterstützt die Regeneration, indem es Verklebungen im Fasziengewebe löst und die Muskulatur entspannt. Regelmäßiges Training regt aber auch die Neubildung von Fasziengewebe – insbesondere von flexiblen Elastinfasern – an und macht das Bindegewebe langfristig elastischer. Zusätzlich stimuliert die mechanische Verdrängung von Flüssigkeit aus dem Gewebe die natürliche Lymphdrainage und fördert die Rehydratation.